Aidez votre jeune athlète à adopter un mental de champion et libérer son potentiel !
Votre jeune sportif manque de confiance en lui face aux défis sportifs (compétitions ou matchs) ? Il n'arrive pas à reproduire ce qu'il fait aux entrainements lors des matchs ? En tant que coach de performance mentale, j'accompagne les jeunes athlètes de 15 à 18 ans pour les aider à déplacer des montagnes et transformer leurs peurs en énergie positive, afin qu'ils puissent atteindre leur plein potentiel et aller vers la victoire.
Qu'est-ce qu'un coach sportif ?
Un coach sportif est un professionnel qui conçoit et supervise des programmes d'entraînement physique afin d'améliorer la condition physique, la performance et les compétences sportives des individus ou des équipes. Il va sur le terrain. Il s'occupe de tout ce qui est technique. C'est un spécialiste du sport pratiqué par l'athlète qu'il suit.
Qu'est-ce qu'un coach mental de performance ?
Un coach mental de performance est un spécialiste qui aide les individus à développer leur mental, gérer leur stress et optimiser leurs performances à l'aide de techniques de motivation, de concentration et de gestion émotionnelle. Il n'est pas forcément sur le terrain. Il n'intervient pas sur la technique.
Je m'appelle Marianne Christophe. J'aide les sportifs de 15 à 18 ans à croire en leur potentiel, à améliorer leurs performances, et à se dépasser.
Forte de mes certifications de coach international, praticien coach PNL (Programmation neuro-linguistique) et coach mental des sportifs de la haute performance, ma mission est d'accompagner les jeunes sportifs de 15 à 18 ans vers le dépassement de soi.
Grâce à la visualisation, à la gestion du stress, au contrôle des émotions et à l’amélioration de la confiance en soi, ces sportifs peuvent maximiser leur potentiel lors des compétitions sur le long terme.
Maman d'une jeune athlète, je connais bien le milieu des compétitions qui peut être impitoyable quand on manque de confiance en soi. Aujourd'hui épanouie, sûre d'elle et avec un mental de championne, ma fille relève de nouveaux défis chaque année et nous voyons ses adversaires s'interroger sur une telle transformation !
Progressons ensemble
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Séances de coaching de performance et de préparation mentale 1 : 1, Méthode OVATION®
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Success Stories
Témoignages
Lors des séances de coaching avec Marianne, j'ai apprécié son calme et son écoute profonde et bienveillante. Elle arrivait à me mener à l'essentiel et à prendre du recul pour que je trouve les clés pour pouvoir avancer. Je me suis toujours sentie à l'aise et confiante. Les solutions que j'ai mises en place grâce au coaching avec Marianne sont toujours d'une grande utilité pour moi. Merci beaucoup !
Caroline
J’ai eu la chance de bénéficier d’un coaching de Marianne Christophe. Elle a suivi une formation de coach professionnel au sein de l’Institut de Coaching International de Genève. J’ai particulièrement apprécié la personnalisation de l’accompagnement qu’elle a réalisé. Son écoute était en tous points remarquable. Les résultats sont indiscutables et je recommande son coaching sans réserve.
Laurent
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FAQS
Je ne sais pas si le coaching mental est fait pour mon jeune sportif.
Si votre jeune sportif a envie de progresser et qu'il est motivé, alors il peut tout à fait bénéficier de coaching haute performance et de séances de préparation mentale qui viendront compléter ses entraînements. Sachez que l'équation du succès est la suivante :
maîtrise des connaissances + maîtrise de la technique + maîtrise des émotions = succès
N'hésitez pas à télécharger les documents offerts sur ce site pour en apprendre davantage.
Le coaching haute performance et la préparation mentale s'adressent-ils à des athlètes individuels ou des équipes ?
Le coaching haute performance et la préparation mentale peuvent s'adresser à des sportifs individuels et des équipes. Les séances individuelles sont adaptées, en fonction des objectifs et des obstacles à surmonter de chacun. Ces séances individuelles permettent de progresser plus rapidement.
Faut-il être en Elite ou en sport-études pour faire du coaching haute performance et de la préparation mentale ?
Le coaching de performance et la préparation mentale s'adressent à des jeunes qui ont envie de progresser. Il n'est pas nécessaire d'être en Elite, ni en sport-études. La seule condition est que le jeune athlète doit être partant. S'il est forcé par ses parents, cela ne donnera pas les résultats escomptés.
Si j'inscris mon jeune sportif, comment être sûr(e) qu'il ou elle va voir ses résultats s'améliorer ?
Si les exercices proposés sont réalisés régulièrement, les résultats vont forcément s'améliorer. Il ne faut pas être trop pressé, toutefois. Le temps que tout se mette en place, il peut s'écouler quelques mois avant de voir les bénéfices arriver. A titre d'information, ma fille a commencé ses séances en octobre ; les premières transformations sont arrivées au bout de deux mois et les résultats sont arrivés dès la première compétition, en février. Elle a ensuite gravi tranquillement les places du podium, acquérant toujours plus de confiance en elle.
Si vous avez un doute, essayez la formule 3 mois. Cela vous permettra d'avoir un aperçu de ce que nous proposons, sans vous engager trop longtemps. vous pouvez aussi bénéficier d'une séance préalable offerte en présence de votre enfant. cela ne vous engage à rien.
