Séances de coaching haute performance et préparation mentale pour jeunes athlètes de 15 à 18 ans

Apprêtez-vous à voir votre jeune athlète déplacer des montagnes !

Votre adolescent pourra établir ses objectifs dans un cadre sécuritaire et bienveillant.

Vous verrez votre jeune sportif changer sa façon de voir les choses,

Apprendre les techniques des plus grands sportifs,

Gagner du temps,

Devenir autonome, sûr de lui, avec un mental de vainqueur

Et devenir la meilleure version de lui-même !

C'EST LE MOMENT PARFAIT POUR COMMENCER !

PRÊT(E) POUR UN NOUVEAU DEPART ?

Avant

  • Stressé(e) avant une compétition ou un match

  • En dessous de ses capacités lors du match ou de la compétition

  • Défaitiste

  • Dépassé(e) : dès qu'il y a un imprévu

Après

  • Confiant (e) : maîtrise sa peur

  • Au niveau de ses capacités lors du match ou de la compétition

  • Déterminé(e)

  • Concentré(e) : ne se laisse pas perturber

Votre jeune sportif a besoin d'un changement pour améliorer ses résultats sportifs, mais vous ne savez pas comment faire ? Venez nous rencontrer.

PRÊT(E) A FAIRE UN ESSAI ?

Commencez gratuitement aujourd'hui !

Réservez votre séance préalable parent-athlète-coach. Au cours de cette séance, nous verrons ensemble quels sont les souhaits de votre enfant, et il pourra prendre le temps de nous expliquer quel sport il pratique, à quel niveau, depuis quand et quelles sont ses ambitions, de façon à ce que son projet soit bien cerné. En retour, nous vous expliquerons comment nous travaillons et quelles sont nos méthodes pour cet accompagnement personnalisé. Ce rendez-vous est offert et n'est pas un engagement.

Une question ? Une hésitation ?

Réservez une séance préalable. Elle ne vous engage à rien. Elle se déroule en présence du parent, du jeune athlète s'il est mineur et du coach.

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Nos tarifs

Athlètes de 15 à 18 ans

Prise en charge de six mois

Coaching haute performance et préparation mentale

Méthode Ovation®

Tarif de lancement :

12 séances de 45 minutes : 900 € au lieu de 1020 €

Possibilité d'ajouter des séances supplémentaires au même tarif de 75 €/séance de 45 minutes

Possibilité de prendre des séances seules, sans engagement, au prix de 85 € pour 45 minutes

Envie d'en savoir plus ? Visionne le témoignage de Marie-Anne, 16 ans, patineuse artistique

PAS ENCORE SÛR(E) DE VOUS ?

Frequently Asked Questions

Nous savons que vous vous posez plein de questions avant de démarrer un coaching de performance et des séances de préparation mentale. Si vous ne trouvez pas la réponse à vos questions ci-dessous, n'hésitez pas à nous contacter au moyen du formulaire qui se trouve juste après cette section. Nous prendrons le temps de vous répondre.

Question 1 : Le Coaching est-il indispensable avant la préparation mentale ?

Le coaching est en effet indispensable. Il permet de comprendre qui est l'athlète, ce qu'il souhaite obtenir comme transformation et comment il va s'y prendre pour y parvenir. Enfin, le coaching permet de s'assurer que l'athlète est partant pour cette transformation.

Question 2 : Je trouve que les tarifs sont trop élevés. Je ne peux pas me permettre d'offrir cela à mon jeune sportif. Que faire ?

Les tarifs d'une séance peuvent paraître élevés à première vue. Ils reflètent une expertise, une écoute bienveillante, un temps accordé à chacun, même dans l'urgence, et des résultats. Le coaching mental de performance et la préparation mentale sont des disciplines qui demandent une spécialisation. Ils prennent en compte la personne dans sa globalité et les bénéfices se voient aussi bien dans le domaine sportif que personnel et académique. Si malgré tout, vous trouvez cela excessif, une alternative peut être de suivre la formation en autonomie que nous proposerons d'ici peu (en construction). D'ici là, vous pouvez profiter de nos guides offerts ou du quiz.

Question 3 : A quelle fréquence ont lieu les séances ?

Il est conseillé d'espacer les séances de deux semaines. Chaque séance dure environ 45 minutes. Il est toutefois possible d'en mettre plus selon les périodes (avant une compétition ou un match important), si le jeune athlète et ses parents le souhaitent.

Question 4 : Combien de temps par jour cela va-t-il me prendre ?

Plus le travail est fait régulièrement en suivant les indications, plus cela ira vite. Un exercice qui prend 15 minutes par jour au début peut être fait en une à deux minutes avec l'habitude.

Question 5 : Quels sont les moyens de paiement acceptés ?

Il vous est possible de payer par carte bleue, Paypal ou par virement bancaire. Une facture vous sera envoyée.

Question 6 : Suis-je obligé d'inscrire mon enfant au terme de la séance préalable avec les parents ?

Non, cette séance est offerte et n'engage à rien. C'est une séance de découverte où nous faisons connaissance. Les conditions de partenariat vous seront exposées et vous pourrez choisir de vous engager ou pas.

Question 7 : A quel moment le partenariat cesse-t-il ?

Le partenariat peut durer plus de six mois si vous le souhaitez. Dans l'idéal, il faudrait que le jeune athlète soit autonome pour arrêter le partenariat. Cela étant, six mois de séances permettront déjà à votre enfant de progresser.
Le coach peut demander d'interrompre le partenariat.
Le client peut demander d'interrompre les séances. Les séances non prises vous seront remboursées.

Question 8 : Que se passe-t-il si je ne vois aucune amélioration des performances de mon adolescent ?

L'amélioration des performances est garantie... si le travail est fait correctement, de façon régulière et appliquée. Le processus peut être long, mais il en vaut la peine. Pour vous donner un exemple, une jeune athlète a commencé à gagner confiance en elle après deux mois de travail et elle est arrivée médaille de bronze à la première compétition, quatre mois après le début des séances, mais le délai dépend de chacun.

Question 9 : Faut-il être en Elite ou en sport-études pour bénéficier de ces séances ?

Non, pas du tout. Tout sportif voulant s'améliorer peut participer. Le tout est de vouloir progresser, mieux, plus rapidement et dans de bonnes conditions.

Question 10 : Que se passe-t-il si je ne me sens pas bien avant ou après une compétition ?

Nous nous rendons disponibles pour nos élèves et répondons au téléphone, même le week-end. Nous sommes aussi joignables par mail.

Si vous avez une question, un doute, ou besoin d'en savoir davantage, contactez-nous !

Contactez nous

Nos partenaires :

  • Bien-être Avec Légèreté : life coaching

  • Mouss Monhtari : coach performance mental

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